漢方の基礎知識– category –

甘草って、色々な漢方薬に入っているけど、具体的にどんな働きをしているの？他の生薬との関係は？ グリチルリチンって、副作用があるって聞いたことがあるけど、大丈夫なの？どのくらいの量なら安全なの？風邪薬にも入ってるアレ!? 実は、漢方薬の7割以上...

「最近、胃腸の調子が…」「むくみがひどくて…」 それ、もしかしたら"水"の巡りが原因かも？ 漢方で「健脾利水（けんぴりすい）」の要薬とされる白朮(ビャクジュツ)は、そんな悩みを解決する救世主！ 実は、美肌や疲労回復にも効果的って知ってました？ こ...

「いつも疲れている」「冷えやすい」「イライラする」… その不調、もしかしたら体質が原因かも？ 漢方では、あなたの体質を「証」と呼び、証に合わせたケアで不調を改善します。 この記事では、8つの証を徹底解説！ 簡単チェックリストであなたの証を診断...